今日水果餐
名稱:金玉滿堂
食材:半顆紐西蘭黃金奇異果 + 半條香蕉
做法:把兩種水果搗碎成泥狀即可食用
營養:豐富維他命A及C、钾及蛋白质等
結論:奇異果的味道太霸道了,導致半條香蕉的味道根本出不來。下回應用3/4顆奇異果 + 半條香蕉;或半顆奇異果 + 一條香蕉。
名稱:金玉滿堂
食材:半顆紐西蘭黃金奇異果 + 半條香蕉
做法:把兩種水果搗碎成泥狀即可食用
營養:豐富維他命A及C、钾及蛋白质等
結論:奇異果的味道太霸道了,導致半條香蕉的味道根本出不來。下回應用3/4顆奇異果 + 半條香蕉;或半顆奇異果 + 一條香蕉。
Alice妈咪,
ReplyDelete请问宝宝不到一岁可以吃没煮过的水果吗?
我看书说,如果要给宝宝吃,就要先蒸过哦!
所以到现在我还没给小哲吃水果哦!
小姨,我不知道你看的是哪本書,不過這倒是我第一次聽見這樣的說法。
ReplyDelete1歲以前,安琪吃了很多水果,全部都沒蒸過。新鮮、有營養,真好。