『妳好堅強!』在《我是癌症病人》新書發布會結束後,不少讀者這麼對我說,並送上深深的擁抱和祝福,要我在未來的日子裡繼續加油。
然而在骨子裡,卻從來不覺得自己很堅強,只是一步一步緩緩從4年5次手術的困境中走了過來,如今仍舊脆弱不堪。期間多次哭泣、怯懦的程度,與恐懼副作用而掉淚拒絕再接受化療的病患,根本無異!
有天,得知有位中年男病患難忍化療副作用在櫃檯掉淚,哭著哀求不要再化療時,整個心不忍揪痛。實在不捨得看見病人如此痛楚,卻無能為力化解這些悲痛。因為對病人(和醫生)來說,心病了,比疾病更棘手難解;而疾病始終無解,更加重了情緒負擔。
到最後,究竟疾病是因?還是情緒導致疾病惡化?箇中緣由,並非如此黑白分明,因果始終難以釐清。
同理感受病人之苦,只因近年來除了身體疼痛之外,心理還患有了『星期四症候群』病症。事因無論抽血檢驗、手術、看診,都恰好落在星期四。於是每每到了星期三晚上,就開始恐懼星期四的到來,引發失眠、害怕等連串無法清楚切割、定義的負面情緒;甚至突發奇想:希望天不會再亮起來。
可現實是殘酷的!儘管再驚恐,時序還是如常翻閱。到了必須面對的時刻,只能硬著頭皮,從來不曾臨陣退縮,落荒而逃;更不敢『違逆』定時的複診——也許這些伴著完成治療的戰戰兢兢態度,即便是強裝出來的,在他人眼中就是『堅強』。
孰不知,在患病、治療期間,多數病患是無法看見自己的就醫態度。既然當局者迷,那麼究竟是怯懦,還是堅強,這些情緒分類的類別其實都不太重要。就算是麻木的、無感的繼續療程,也都不要緊;重要的是自己能夠繼續走下去。要相信,總有一天,總會在黑暗的盡頭看見久違的曙光。
除了上述提及的恐懼,還有憤怒、埋怨等情緒。這些心理病,精神科醫生及心理醫生或可以協助化解,然而到最後,病人始終必須依靠的還是自己。
若是心靈正能量不夠強大、不夠堅定,那該怎麼辦呢?若是身邊連個能支持自己的人都沒有了,那該怎麼辦呢? 還好,我們還有『自己』和『生命』陪伴著自己,還有屬於自己的『相信』!去尋求一個值得信賴的信仰,並不斷提醒自己、重複練習——我們都要繼續(堅強地)走下去,好讓此生在缺憾中仍有殘缺的完美。我們一起加油!
然而在骨子裡,卻從來不覺得自己很堅強,只是一步一步緩緩從4年5次手術的困境中走了過來,如今仍舊脆弱不堪。期間多次哭泣、怯懦的程度,與恐懼副作用而掉淚拒絕再接受化療的病患,根本無異!
有天,得知有位中年男病患難忍化療副作用在櫃檯掉淚,哭著哀求不要再化療時,整個心不忍揪痛。實在不捨得看見病人如此痛楚,卻無能為力化解這些悲痛。因為對病人(和醫生)來說,心病了,比疾病更棘手難解;而疾病始終無解,更加重了情緒負擔。
到最後,究竟疾病是因?還是情緒導致疾病惡化?箇中緣由,並非如此黑白分明,因果始終難以釐清。
同理感受病人之苦,只因近年來除了身體疼痛之外,心理還患有了『星期四症候群』病症。事因無論抽血檢驗、手術、看診,都恰好落在星期四。於是每每到了星期三晚上,就開始恐懼星期四的到來,引發失眠、害怕等連串無法清楚切割、定義的負面情緒;甚至突發奇想:希望天不會再亮起來。
可現實是殘酷的!儘管再驚恐,時序還是如常翻閱。到了必須面對的時刻,只能硬著頭皮,從來不曾臨陣退縮,落荒而逃;更不敢『違逆』定時的複診——也許這些伴著完成治療的戰戰兢兢態度,即便是強裝出來的,在他人眼中就是『堅強』。
孰不知,在患病、治療期間,多數病患是無法看見自己的就醫態度。既然當局者迷,那麼究竟是怯懦,還是堅強,這些情緒分類的類別其實都不太重要。就算是麻木的、無感的繼續療程,也都不要緊;重要的是自己能夠繼續走下去。要相信,總有一天,總會在黑暗的盡頭看見久違的曙光。
除了上述提及的恐懼,還有憤怒、埋怨等情緒。這些心理病,精神科醫生及心理醫生或可以協助化解,然而到最後,病人始終必須依靠的還是自己。
若是心靈正能量不夠強大、不夠堅定,那該怎麼辦呢?若是身邊連個能支持自己的人都沒有了,那該怎麼辦呢? 還好,我們還有『自己』和『生命』陪伴著自己,還有屬於自己的『相信』!去尋求一個值得信賴的信仰,並不斷提醒自己、重複練習——我們都要繼續(堅強地)走下去,好讓此生在缺憾中仍有殘缺的完美。我們一起加油!
你好。
ReplyDelete你是个写故事的人, 我是个喜欢听故事的人, 链接你了!!
妳好。此刻手中握着妳这本书,边读边掉泪。我这几年过得十分沉痛,抑郁,现在更糟,一醒着就掉泪,没来由的。。而且十分恐惧人群,除了家里,外面能让我安心的地方只有安静的书店和佛堂。你的书封面,是一个带着自信的笑容,精神奕奕的眼神,谁也没料到背后有这样一个故事。试图从妳的故事给自己注入一点正能量,让自己也和妳一样,一步步走过泥沼。。书中提及Hooponopono...希望是我灵魂的救赎,希望我们能够重生,一起努力活下去
ReplyDeleteCheah Yee,
Delete謝謝你看著我的書。那不是一個快樂的人生故事,讓你掉淚,真的很抱歉。
書結束了,但是人生的故事並沒有結束,而是一直繼續的。我們就努力繼續的走下去吧!